Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svoia
Журнал
21 фев 23
Svoia- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя Svoia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
1311 ккал
Жир: 49,54г | Белк: 151,05г | Углев: 62,57г.
Завтрак:
Zero Соус Горчично-Медовый, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Помидоры, Запеканка с Морковью и Зеленью.
Обед:
Котлеты из Грудки с Цуккини, Помидоры Черри.
Ужин:
Арахис.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Коломенское Молоко Коломенский Творог 2%, Ёбатон Jamy Pie Orange, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
2401 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svoia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю