Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
21 фев 23
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
3872 ккал
Жир: 69,72г | Белк: 170,22г | Углев: 617,91г.
Завтрак:
Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Chiquita Banana, Crownfield Cornflakes, Maribel Miele di Acacia, Lidl Gallette di Riso, Pro Labs Power Whey Amino Support.
Обед:
Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Ceci in Scatola, Broccoli, Cellino Penne Rigate Integrali.
Ужин:
Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, MD Fagioli Borlotti Bio, Cellino Penne Rigate Integrali.
Перекус/Другое:
Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Lidl Gallette di Riso, ManuSol Mandorle Pelate.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю