glovetosaori- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

734日目

もっと痩せたいですね

49,7 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1010 ккал

Жир: 33,49г | Белк: 55,70г | Углев: 129,97г. Обед: 株式会社くらこん無添加根昆布とろろいり, ニンジン, 白菜, 友盛貿易株式会社ベトナムライスペーパー　22cm, 大根, 生姜, 株式会社くらこん無添加とろろ昆布, カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ. Ужин: 株式会社　染野屋おから, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, エリンギ, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, モンテ物産ポレンタ　ベルガマスカ, 生姜, 卵, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 玉ねぎ, にんにく, 有限会社　ケーフーズ生田目徳用さしみこんにゃく. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード, ネスレミロ. подробнее ...

1191 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса