MobileGoo- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

81,0 кг Потеряно до сих пор: 39,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1973 ккал

Жир: 22,09г | Белк: 135,36г | Углев: 332,80г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Clementines, Deli World Light Rye Bread, Bananas, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine. Обед: Dairyland Skim Milk, Rogers Best Brown Sugar, Bran Flakes, Bananas. Ужин: President's Choice Mixed Little Gems Potatoes, Bolthouse Farms Baby Carrots, President's Choice Striploin Steak. Перекус/Другое: Bananas, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса