Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zhadows
Журнал
20 фев 23
Zhadows- Журнал, 20 фев 23
Параметры Пользователя Zhadows
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023
116 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2023:
2213 ккал
Жир: 97,28г | Белк: 69,15г | Углев: 262,51г.
Завтрак:
Jumbo Sinaasappelsap , AH Rijstwafels, Kaas, Bolletje Beschuit.
Обед:
Salami, Kaas, Pistolet.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, Mora Kaassouffle, Hellmann's Real Mayonnaise, Kipnuggets, AH Basic Hamburger, Aviko Aardappelkroketjes.
Перекус/Другое:
Lay's Naturel Chips (Zakje), Cakegebakje (Cupcake).
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zhadows-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю