leo3812- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя leo3812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

73,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1043 ккал

Жир: 24,08г | Белк: 114,90г | Углев: 98,08г. Обед: Qualitá Mirtilo Congelado, Morangos, Psyllium, Growth Supplements 80% Whey Protein, Frango Desfiado, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Swift Contra Filé (Bifes), Friboi Carne Moída Patinho, Arroz com Cenoura. Перекус/Другое: Mirtilos, Molico Leite Desnatado, Banana, Morangos. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo3812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo3812- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

leo3812-Изменение Веса