NahuDg- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя NahuDg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

122,5 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 45,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1681 ккал

Жир: 97,82г | Белк: 109,31г | Углев: 85,86г. Завтрак: Don Yeyo Pan Integral con Semillas, Calchaquí Paleta Cocida, La Serenísima Queso Danbo. Ужин: SanCor Flan Casero con Dulce de Leche, Paladini Salamin Picado Fino, Tapa de Asado. подробнее ...

3644 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 44 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NahuDg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NahuDg- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

NahuDg-Изменение Веса