Sophie0406- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

59,1 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1807 ккал

Жир: 31,72г | Белк: 97,22г | Углев: 274,96г. Завтрак: Вспоминая Лучшее Сырок 9%, Fairmount Bagel, Farm Boy Рулет со Шпинатом, Инжир, Банан, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Vita Sana Polenta (Кукурузная Каша). Обед: Банан, Вспоминая Лучшее Сырок 9%, Клубника, Блины 🥞. Ужин: KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Пекинская Капуста, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Cedar Маринованные Перцы, Maille Moutarde de Dijon, Mc Markouk Лаваш, Начинка д/лаваша 🍄 🥬 🧅 🥕. Перекус/Другое: Ежевика, Инжир, Iogo 0% Yogurt, Голубика, Farm Boy Творог, Блины 🥞. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса