lyudobr- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

95,4 кг Потеряно до сих пор: 39,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1202 ккал

Жир: 48,98г | Белк: 62,95г | Углев: 132,92г. Завтрак: Лимон, Кофе, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Сахар, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша пшенная. Обед: Мёд, Борщ, Майонез. Ужин: Яблоко Зеленое, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Икра кабачковая, Печень Куриная Жареная, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса