ellen.consolo- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя ellen.consolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

81,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1051 ккал

Жир: 45,20г | Белк: 44,35г | Углев: 119,31г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Pão Caseiro, Leite Integral, Nescau Nescau 2.0. Обед: Pastel de Queijo, Suco de Laranja Natural, Arte Mineira Dadinho de Tapioca, McCain Anel de Cebola, Aurora Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Herbalife Shake de Chocolate. Перекус/Другое: Coca-Cola Refrigerante Zero, Frango (Empanado e Frito), Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ellen.consolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ellen.consolo- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

ellen.consolo-Изменение Веса