AFSaqua- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя AFSaqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

😊 é devagar que eu chego lá 🙏 com muito foco💪

91,3 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1166 ккал

Жир: 47,68г | Белк: 76,81г | Углев: 96,98г. Завтрак: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Sadia Peito de Peru Defumado Light, Sadia Mussarela, Nutrella Pão Integral 14 Grãos. Обед: Melão, Ovo de Codorna, Abóbora, Couve-Flor Gratinada. Ужин: Amstel Ultra, Sadia Salsicha de Peru, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Перекус/Другое: Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7). подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AFSaqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AFSaqua- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

AFSaqua-Изменение Веса