Keli😊BB- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя Keli😊BB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

78,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1148 ккал

Жир: 28,03г | Белк: 103,11г | Углев: 124,42г. Завтрак: Hortifruti Manga Tommy, Leite de Soja Ades🥰, Clara em Pó🥰. Обед: Batatas Fritas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Assada 🥰, Feijão Cozido🥰, Arroz Cozido 🥰. Ужин: AdeS Leite de Soja Zero, Morangos, Banana Brasil Banana da Prata, Clara em Pó🥰. Перекус/Другое: Quindim Fit 🥰. подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Caminhada 4000 passos - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keli😊BB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keli😊BB- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

Keli😊BB-Изменение Веса