Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wombat cakani
Журнал
20 фев 23
wombat cakani- Журнал, 20 фев 23
Параметры Пользователя wombat cakani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
~2430 kcal
waist 82 cm
BF 13.8%
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
34,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2023:
2489 ккал
Жир: 110,74г | Белк: 182,55г | Углев: 181,21г.
Завтрак:
Mcennedy (Lidl) Milk Drink Brownie Flavor, The Nutrition Amino Whey Hydro Pro Chocolate.
Обед:
Lidl 100 Delights Harissa Paste, Tomatoes, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Maslinovo Ulje, Garlic, Lidl Crni Luk, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Pilos Adriatikos Sir, Lidl Baresa Tomato Puree Double Concentrated, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Delhaize Penne Rigate Bio Whole Grain.
Ужин:
Asda Salted Peanuts, Lidl Alesto Brazil Nuts, Domace Svezi Sir 10%, Lidl Pilos Kisela Pavlaka 12%.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wombat cakani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю