Olika777- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя Olika777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

68,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1423 ккал

Жир: 59,31г | Белк: 89,87г | Углев: 126,73г. Завтрак: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Манго, Самокат Творог Груша 6%, Яйцо Куриное, Global Village Ананасы Кольца в Сиропе. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Огурец (с Кожурой), Лук, Зимовье Фасоль Стручковая, Петелинка Филе Медальон, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Гречка Ядрица, Клевер Сливки 10%, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное", Магнит Чеснок. Ужин: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, NL International ED Smart Vanilla. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olika777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olika777- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

Olika777-Изменение Веса