Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
20 фев 23
jojow26- Журнал, 20 фев 23
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2023:
1101 ккал
Жир: 31,53г | Белк: 41,07г | Углев: 165,15г.
Завтрак:
Grapefruit (Pink and Red), Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Sainsbury's Taste The Difference Kalamata Olive Bread, Heinz Cream of Tomato Soup (400g).
Ужин:
Salsa, Ainsley Harriott Roasted Vegetable Cous Cous, Asda White Pitta Bread, Sainsbury's Butter Beans, Tesco Baby Plum Tomatoes, Feta Cheese, Onions, Green Olives, Courgette.
Перекус/Другое:
Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Yoplait Strawberry Yogurt.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю