gabrys-jersleben- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя gabrys-jersleben | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

119,5 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

978 ккал

Жир: 34,76г | Белк: 83,23г | Углев: 78,35г. Завтрак: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Exquisa Creation Meerrettich, Dulano Hähnchenbrustfiletroulade, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Обед: Rosenkohlsuppe. Ужин: Aldi Kochschinken, Rote Paprika, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Exquisa Creation Meerrettich, Harzbube Handkäse, Gurke (mit Schale), Harry Vollkorn Urtyp (62g). Перекус/Другое: Kaffee. подробнее ...

2721 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrys-jersleben-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrys-jersleben- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

gabrys-jersleben-Изменение Веса