runa ♡ 160cm- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя runa ♡ 160cm | < Предыдущая Запись |Следующий >

моя нова мінімалка

47,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

931 ккал

Жир: 30,18г | Белк: 65,65г | Углев: 104,22г. Завтрак: Карапуз Пюре Дитяче Яблуко, Гарбуз Та Айва, Молокія Йогурт Білий по-Грецьки 8%. Обед: Карапуз Пюре Дитяче Яблуко, Гарбуз Та Айва, Winway Журавлина Сушена, Молокія Йогурт Білий Яблуко Кориця, запечені груші з сиром. Ужин: Гриби Муер Мариновані, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Сильпо Лук Репчатый , Norven Хек, АТБ Морква, Чумак Томатная Паста 25%, пюрешка, Крафтяр Хлеб "Альзас" Подовый Солодовый. Перекус/Другое: Яготинська Ряженка 4%. подробнее ...

465 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

runa ♡ 160cm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

runa ♡ 160cm- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

runa ♡ 160cm-Изменение Веса