дори``🐾- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя дори``🐾 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

899 ккал

Жир: 30,95г | Белк: 36,17г | Углев: 117,86г. Завтрак: Слабое Кофе с Сахаром. Ужин: Гороховый Суп, 6 Соток Огурцы Маринованные, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. подробнее ...

1514 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

дори``🐾-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

дори``🐾- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

дори``🐾-Изменение Веса