Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ивчик на КЕТО
Журнал
20 фев 23
Ивчик на КЕТО- Журнал, 20 фев 23
Параметры Пользователя Ивчик на КЕТО
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023
96,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2023:
1553 ккал
Жир: 130,01г | Белк: 76,69г | Углев: 17,43г.
Завтрак:
Xucker Спред Фисташка-Кокос, Fortune Express Кокосовое Молоко 17%, All Seasons Мих Салатов 85 г, Огурец (без Кожуры), Bio+ Оливковое Масло, Vita Brown Измельченные Семена Льна, Гурмэ Лосось Слабосоленый, Яйцо Куриное.
Обед:
Global Village Квашеная Капуста с Клюквой, Aldi Фарш Свин-Гов, Melkan Сливочное Масло, Fortune Express Кокосовое Молоко 17%, All Seasons Капуста Кале, Цветная Капуста, Сало.
Ужин:
All Seasons Маринованные Огурцы, Самоделка Хлеб, Aldi Бекон, Зеленый Листовой Салат, Aldi Фарш Свин-Гов, Сало.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ивчик на КЕТО-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю