ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

53,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1301 ккал

Жир: 47,73г | Белк: 75,95г | Углев: 91,56г. Завтрак: ПП Панкейки, Иван-Поле Сироп Вишня, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Обед: Овощной Бульон, Лента Хлеб Ржаной в Нарезке, Добрянка Котлета Куриная Паровая. Ужин: Иван-Поле Сироп Вишня, Martini Шампанское Брют, ПП Панкейки, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Простоквашино Сметана 15%, Виктория Салат Оливье без Заправки. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Голден Яблоко, Мандарины, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. подробнее ...

1421 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю