scheisu- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

70,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

2165 ккал

Жир: 79,46г | Белк: 79,93г | Углев: 272,84г. Завтрак: Mandarine, Milch 1,5%, Birnen, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Обед: Kartoffelknödel, King's Crown Feinschmecker Rotkohl, Bratensoße, Schweinebraten, Semmelknödel. Ужин: Mucci Sorbet Zitrone, Delikato Hot-Chili Grill-Sauce , Margarine, Ei, Goldähren Brotbackmischung Sonnenblumenkern Brot. Перекус/Другое: Trader Joe's Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%. подробнее ...

418 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса