Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slonik3108
Журнал
20 фев 23
slonik3108- Журнал, 20 фев 23
Параметры Пользователя slonik3108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2023:
1657 ккал
Жир: 55,78г | Белк: 104,36г | Углев: 184,06г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриное Филе, Лента Овсяные Хлопья, Глобус Кукуруза, Сладкий Красный Перец.
Обед:
Пиканта Аджика Домашняя, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная.
Ужин:
Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Джемы и Варенья, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Глобус Блины, Сельдь Соленая, ВкусВилл Винегрет .
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slonik3108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю