pcl74- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

3046 ккал

Жир: 77,04г | Белк: 242,27г | Углев: 335,40г. Завтрак: Banana, Manzanas Granny Smith, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina. Обед: Mozzarella Light, Grana Padano, Tiras de Bacon, Harina de Trigo, Penne Rigate, Mantequilla sin Sal, Leche Semidesnatada. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Semidesnatada, Arroz Blanco, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Перекус/Другое: Barilla Espaguetti, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Huevo, Silueta Pan Integral Natural 100%, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса