Pavel Iosifov- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя Pavel Iosifov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

76,9 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

2349 ккал

Жир: 97,38г | Белк: 109,61г | Углев: 271,97г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Компот Ягодный, Редька, Морковь, Натурово Сырники из Творога с Клубничным Соусом, Пятерочка Киви, Сырники, Жареное Яйцо. Обед: Банан, Треска и Мидии, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Табуле, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс, Миндаль Миндаль. Ужин: Окей Груша Конференс. подробнее ...

2699 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pavel Iosifov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pavel Iosifov- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

Pavel Iosifov-Изменение Веса