linashvecova- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя linashvecova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

90 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1018 ккал

Жир: 37,56г | Белк: 68,77г | Углев: 103,79г. Завтрак: Пекинская Капуста, Злата Печка Пирог с Капустой и Яйцом, Простоквашино Сливки 20%, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Barilla Спагетти Отварные. Обед: Злата Печка Пирог с Капустой и Яйцом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Пекинская Капуста. Ужин: Дары Кубани Масло Подсолнечное Рафинированное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linashvecova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linashvecova- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

linashvecova-Изменение Веса