Yuriiq- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя Yuriiq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

112,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

2959 ккал

Жир: 105,72г | Белк: 105,21г | Углев: 398,98г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Яблоко, Окей Груша Конференс. Обед: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Крекеры, ВкусВилл Кабачковая Икра. Ужин: Любятово Хлебцы с Отрубями, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Белый Хлеб, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Паприкой и Чили . Перекус/Другое: Творог 5%, Mirel Сметанник по-Домашнему, Шоколад. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Yuriiq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю