Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александра_186rus
Журнал
20 фев 23
Александра_186rus- Журнал, 20 фев 23
Параметры Пользователя Александра_186rus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023
121,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2023:
1760 ккал
Жир: 138,13г | Белк: 96,32г | Углев: 44,25г.
Завтрак:
Арахис, Брокколи Тушеные, Кабачок, Салат Айсберг, Помидоры, Яйцо (Целое), Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Сливочное Масло.
Обед:
Салат Айсберг, Брокколи Тушеные, Сливочное Масло, Кабачок, Помидоры, Свинина Отварная.
Ужин:
Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский.
подробнее ...
3804 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александра_186rus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю