Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadyakhudina
Журнал
20 фев 23
nadyakhudina- Журнал, 20 фев 23
Параметры Пользователя nadyakhudina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2023:
1208 ккал
Жир: 66,61г | Белк: 77,91г | Углев: 71,00г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Bombbar Topping Chocolate Pudding, Кокосовая Стружка, Дымов Сырокопчёный Бекон, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Творог 5%.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 72%, Чай, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, 4 Сезона 8 Овощей.
Ужин:
Магнит Банан, Магнит Купаты Свиные (Свежесть) , VPLab Nutrition Vegan Protein Vanilla.
подробнее ...
1939 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadyakhudina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю