verasergeevna29051986- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя verasergeevna29051986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

78,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

2084 ккал

Жир: 74,13г | Белк: 132,49г | Углев: 232,34г. Завтрак: Heinz Соус Шоколадный, Махеевъ Джем Персик-Манго, ВкусВилл Блины с Творогом, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Сытый Папа Фаршированные Блины с Жареной Курицей. Обед: Краснокочанная Капуста, Окей Холодец из Индейки, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Ужин: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Сытый Папа Фаршированные Блины с Жареной Курицей, Салат Летний, Лента Кижуч Стейк. подробнее ...

34 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

verasergeevna29051986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

verasergeevna29051986- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

verasergeevna29051986-Изменение Веса