ritiko_s- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

53,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1507 ккал

Жир: 47,34г | Белк: 85,28г | Углев: 186,10г. Завтрак: Бондюэль Мексиканская Смесь, Смак Хлеб Росток, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Обед: Гречка Отварная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец. Ужин: ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, ВкусВилл Рикотники. Перекус/Другое: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса