jj0_0jj- Журнал, 20 фев 23

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

85,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1281 ккал

Жир: 49,31г | Белк: 92,57г | Углев: 109,81г. Завтрак: 쇠고기 미역국, 갈비만두, 삼치구이, 가자미구이, 공기밥. Обед: 가자미구이, 고등어구이, 공기밥. подробнее ...

1619 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jj0_0jj-Изменение Веса