ritellla- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023

52,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

1064 ккал

Жир: 45,34г | Белк: 66,90г | Углев: 82,41г. Завтрак: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сила Предков Тыквенный Протеин, Кудесница Мука Ржаная, Narmak Мука Кокосовая, Огурец Свежий, Pretto Сыр Рикотта, Окей Банан, Белоречье Ряженка, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Помидоры, Слата Яйцо Куриное, Narmak Мука Миндальная. Обед: ВкусВилл Хурма, Салат "Мимоза", Тушёная картошка со свининой. Ужин: Лента Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Любимая Чашка Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 19 фев 23

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса