Natutusik- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

128 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1582 ккал

Жир: 83,75г | Белк: 62,01г | Углев: 170,86г. Завтрак: Кофе с Молоком, Palermo Сыр Твёрдый, Щедрые Хлебцы Бородинские, Атяшево Лопатка Свиная, Вареное Яйцо. Обед: Слойка с Яблоком, Ашан Слойка с Капустой, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Palermo Сыр Твёрдый, Eco Botanica Зефир, Щедрые Хлебцы Бородинские, Салат из Помидоров и Огурцов. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса