Randyman64- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя Randyman64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023

133,4 кг Потеряно до сих пор: 29,9 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

1710 ккал

Жир: 107,50г | Белк: 95,50г | Углев: 136,50г. Завтрак: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Metamucil Sugar Free Metamucil, Thrive Premium Lifestyle Mix, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Обед: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Hormel Chili No Beans. Ужин: Calavo Avocado, Little Salad Bar Chunky Bleu Cheese Dressing, Kroger Chef Salad Kit For One. Перекус/Другое: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. подробнее ...

3979 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 19,1 кг за Неделю

Поддержка

Randyman64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю