Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anutamayy
Журнал
11 фев 23
Anutamayy- Журнал, 11 фев 23
Параметры Пользователя Anutamayy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2023:
4128 ккал
Жир: 217,03г | Белк: 158,25г | Углев: 389,69г.
Завтрак:
Сырники из Печи Зам. Вкусвилл, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%.
Обед:
Сметанин Сметана 10%, Сырники из Печи Зам. Вкусвилл .
Ужин:
ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Круассан Миндальный, Изюм, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Круассан Миндальный, Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства, Сметанин Сметана 10%, Творог 5%.
подробнее ...
1275 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anutamayy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю