912yuuta- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

3009 ккал

Жир: 68,45г | Белк: 165,11г | Углев: 409,96г. Обед: おかめ納豆国産中粒納豆, 生卵, 鶏もも肉皮なし, ご飯. Ужин: 牛タン, ご飯. Перекус/Другое: 大黒天物産 extra dark chocolate, マイプロテインインパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 19 фев 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса