Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
denisstep
Журнал
02 янв 15
denisstep- Журнал, 02 янв 15
Параметры Пользователя denisstep
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2015
77 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2015:
902 ккал
Жир: 33,65г | Белк: 54,10г | Углев: 99,00г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2.5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
Обед:
Банан, Манты, Белый Город Молоко 2.5%.
Перекус/Другое:
Шоколадное Мороженое.
подробнее ...
2062 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Набралось 6,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
denisstep-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю