Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dnd2000
Журнал
13 фев 23
dnd2000- Журнал, 13 фев 23
Параметры Пользователя dnd2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023
105,1 кг
Потеряно до сих пор:
43,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2023:
1792 ккал
Жир: 67,16г | Белк: 182,48г | Углев: 103,07г.
Завтрак:
Яйцо, Грудка Индейки.
Обед:
SPAR Салат Сельдь под Шубой, Billa Уха из Горбуши, Aroy-D Рыбный Соус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные.
Ужин:
Рот Фронт Конфеты Маска, The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Ичалки Сыр Диетический 27%, Макароны Отварные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное , Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки.
подробнее ...
3297 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dnd2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю