dnd2000- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя dnd2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023

105,7 кг Потеряно до сих пор: 42,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

1782 ккал

Жир: 99,56г | Белк: 121,75г | Углев: 96,61г. Завтрак: SPAR Салат Сельдь под Шубой, Ичалки Сыр Диетический 27%. Обед: Елки-Палки Солянка, Капуста Тушеная, METRO Язык Говяжий, Картофельное Пюре на Воде, SPAR Салат Сельдь под Шубой. Ужин: Мистраль Гречка Отварная, SPAR Салат Сельдь под Шубой, Говядина Постная, Говяжий Стейк (Только Постный). Перекус/Другое: Ичалки Сыр Диетический 27%, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

3685 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dnd2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dnd2000- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

dnd2000-Изменение Веса