Thiagozyzz- Журнал, 02 янв 15

Параметры Пользователя Thiagozyzz | < Предыдущая Запись |Следующий >

2 meses de cutting, low carb, e zerando esses ultimos dias para o natal e reveillon.

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2015:

3173 ккал

Жир: 150,43г | Белк: 211,61г | Углев: 242,68г. Завтрак: Salmão no Forno ou Grelhado, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Almanara Kibe Assado, Batata Doce, Kibe Assado, Arroz Branco (Cozido), Banana, Itambé Leite Desnatado, Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thiagozyzz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thiagozyzz- Журнал, 02 янв 15

Оставить свой Комментарий

Thiagozyzz-Изменение Веса