Amandaarlindo- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя Amandaarlindo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023

120 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

2045 ккал

Жир: 70,04г | Белк: 114,82г | Углев: 185,91г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Teixeira Manteiga com Sal, Ovo Frito, Pão Francês. Обед: AdeS Soja + Suco de Maçã, Legumes Cozidos, Catchup, Maratá Cuscuz Flocão, Perdigão Linguiça Suína, Hellmann's Maionese. Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Pirarucu Fresco, Arroz Branco (Cozido), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Перекус/Другое: Pizza Doce, Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandaarlindo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandaarlindo- Журнал, 19 фев 23

Оставить свой Комментарий

Amandaarlindo-Изменение Веса