mandgmc- Журнал, 01 янв 15

Параметры Пользователя mandgmc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2015

74,4 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2015:

2578 ккал

Жир: 113,20г | Белк: 96,90г | Углев: 320,60г. Завтрак: Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Jiffy Creamy Peanut Butter. Обед: M&M's Peanut M&M's. Ужин: Stouffer's Meat Lovers Lasagna. Перекус/Другое: Castle Wood Colby Jack Cheese, Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Jiffy Creamy Peanut Butter, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. подробнее ...

3320 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 14 часа, Спать - 5 часа, Работа - 5 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandgmc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandgmc- Журнал, 01 янв 15

Оставить свой Комментарий

mandgmc-Изменение Веса