Fit4NextLevel- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя Fit4NextLevel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023

119,1 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 29,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

1661 ккал

Жир: 46,68г | Белк: 159,59г | Углев: 149,74г. Завтрак: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Nautica Norwegischer Räucherlachs, Lidl Dinkelbrot, Bauchspeck, Milch 1,5%, Schnittlauch, Ei. Обед: Gulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Zitronensaft, Milch 1,5%, ESN Micellar Casein - Chocolate. Перекус/Другое: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Orangen. подробнее ...

6477 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fit4NextLevel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fit4NextLevel- Журнал, 19 фев 23

Оставить свой Комментарий

Fit4NextLevel-Изменение Веса