Rosebud73- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя Rosebud73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023

65,2 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

1332 ккал

Жир: 60,11г | Белк: 101,30г | Углев: 98,31г. Обед: Celery , Costa Coffee Hot Chocolate - Skimmed Milk - Small - Take Away, Tesco Tzatziki, Cheddar Cheese , Vitalite Dairy Free Butter, Tesco Medium Eggs, Low Carb Seeded Rolls. Ужин: Grapes, Asda Carrot & Swede Mash, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Brussels Sprouts , Crackling, Aldi Yorkshire Pudding, Toby Carvery Cauliflower Cheese, Cabbage . Перекус/Другое: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. подробнее ...

1476 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosebud73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosebud73- Журнал, 19 фев 23

Оставить свой Комментарий

Rosebud73-Изменение Веса