A.Ceballos- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя A.Ceballos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023

86,6 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

2400 ккал

Жир: 70,68г | Белк: 177,35г | Углев: 256,71г. Завтрак: Danone YoPRO Protein Mousse Chocolate, Milbona Queso Light Havarti, Huevo, Clara de Huevo. Обед: Ligeresa Mayonesa, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Danone YoPRO Protein Mousse Chocolate, Consum Baguette Rústica, Lidl Lomo de Cerdo Ibérico Adobado. Ужин: Clara de Huevo, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Huevo, Gelatelli Classic Protein Ice Cream, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, TGB Pan TGB, Chef Select Gnocchi, Ligeresa Mayonesa, Ternera Magra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. подробнее ...

3402 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A.Ceballos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A.Ceballos- Журнал, 19 фев 23

Оставить свой Комментарий

A.Ceballos-Изменение Веса