Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iq996
Журнал
19 фев 23
iq996- Журнал, 19 фев 23
Параметры Пользователя iq996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023
100,3 кг
Потеряно до сих пор:
31,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2023:
2026 ккал
Жир: 81,40г | Белк: 138,54г | Углев: 179,28г.
Завтрак:
Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, More Nutrition Protein Wrap.
Обед:
Gut & Günstig Frühlingsrollen Huhn, Gut & Günstig Frühlingsrollen Huhn, Gut & Günstig Magerquark Laktosefrei.
Ужин:
Jean Luc Baguette Brötchen , Thomy Les Sauces Bearnaise, Rindersteak, Schweinenackensteak, Harvest Basket Kroketten.
подробнее ...
1919 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
32 Сторонников
Поддержка
Комментария
Oh endlich Grün 😄
19 фев 23 написано членом:
iq996
🥳🥳🥳👍
19 фев 23 написано членом:
DieDavi
Gratuliere 🎉
19 фев 23 написано членом:
lionessa3
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iq996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю