noraskor- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 43 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

2110 ккал

Жир: 93,42г | Белк: 116,24г | Углев: 205,32г. Завтрак: Ичалки Сыр Диетический 27%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные. Обед: Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Leor Свекла Вареная, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Лимон, Зеленый Чай, Простой Йогурт, Магнит Морковь Свежая. Ужин: Свитлогорье Творог 2%, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Пятерочка Яблоко Красное, Перекресток Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Лимон, Зеленый Чай, Вяленая Говядина, Мандарины, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Окей Фруктово-Ореховая Смесь, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Смородина Красная. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 19 фев 23

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса