meonadiet- Журнал, 01 янв 15

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2015

73,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2015:

1243 ккал

Жир: 63,94г | Белк: 76,03г | Углев: 96,82г. Завтрак: Silk True Almond Unsweetened, LeanFit Complete Green Protein Powder, President's Choice Frozen Wild Blueberries, Bananas, Sangster's Flax Seed Milled. Обед: Astro Balkan Style Natural Yogurt, Almonds, Cinnamon. Ужин: Egg, Kuhne Sauerkraut. Перекус/Другое: Spitz Dill Pickle, Tangerines (Mandarin Oranges), Almonds, Leaf Tea Unsweetened. подробнее ...

1977 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 01 янв 15

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса