Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
already_exists
Журнал
19 фев 23
already_exists- Журнал, 19 фев 23
Параметры Пользователя already_exists
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2023:
1545 ккал
Жир: 43,42г | Белк: 131,16г | Углев: 91,56г.
Завтрак:
АТБ Груша, President Сметана 10%, Сильпо Яблоко Чемпион, На Здоровье Молоко 0,5%, Сильпо Банан, Молокія Творог 5%.
Обед:
Шабо Брют, Перлина Аляски Форель, Своя Лінія Олія, Гордій Томати Черрі.
Перекус/Другое:
Комо Сыр Protein Sport .
подробнее ...
2114 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 36 минуты, Сидеть - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 6 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
already_exists-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю