knopohka2160- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023

61,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

1639 ккал

Жир: 56,97г | Белк: 113,17г | Углев: 172,03г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Ростик'c - KFC Мороженое Попкорн, Белый Хлеб, Красная Цена Сыр Российский 45%, Красная Цена Молоко 1,5%. Обед: Помидоры, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Махеевъ Джем Клубничный, Банан, Яблоко Зеленое, Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 19 фев 23

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса